단백질 파우더 추천과 다이어트 보조제 추천.

티브이나 인터넷 그리고 인스타에 보면 이 세상에는 몸이 좋은 사람들이 왜 이리도 많은 걸까?
나도 한때는 좋았는데 이런 말도 이제는 통하지 않는 시대이다.

다들 바디프로필이니 뭐니 하며 증거를 남겨두니, 옛날 사진을 꺼내봐도 그냥 지금보다 날씬했을 뿐
솔직히 좋은 건 아니었던 거 같다. 
이놈의 다이어트는 언제까지 해야 는 건지 매번 고민하고 스트레스받지만, 그래도 살이 쪄서 받는 스트레스보다는 덜 하다는 걸 이미 알기에 유지라도 하자는 의미로 매일 아침 운동을 한다.
운동을 하다 보면 가기 전에는 고민을 많이 하지만
막상 가면 또 문제없이 육체적인 운동 수행은 하기에 체육관까지 가는 게 문제이다.
이렇게 운동을 갈까 말까 하는 고비를 넘기면
그다음 고비는 바로 체육관에 가서 운동을 해도 능력치가 오르지 않는다.
아마 이 시기는 바로 나름 꾸준히 운동을 했는데도 불구하고 결과물이 나타나지 않아 느끼는 슬럼프 같다.

매번 혼자서 기존의 능력치보다
무리하기에는 부담스럽고,
그렇다고 매번
친구나 동지와 함께 운동을 할 수는 없다.

내돈내산 입니다.

이런 슬럼프에 빠졌을 때 우리는
보조제를 섭취해 보자.
그렇게 되면 정신적으로 개선이 되고
이러한 정신이 육체를 다시 견인하는데
도움이 된다.

내돈내산.

근육량을 향상하기 위해서라면
단백질과 탄수화물 섭취가 고중량을 쳐낼 수게 도와준다.
단백질의 경우 매번 닭가슴살만 먹다 보면 쉽게 질리게 되어 
냉장고에 보관만 하는 경우가 많다.
맛과 단백질 모두 가진 닭다리살로 단백질을 보충하는 게 도움이 된다. 
우리가 프로 선수는 아니니깐.
https://link.coupang.com/a/bA4SaZ

킹닭 훈제 닭다리살 200g x 30팩 통닭다리살 통다리살 식단관리 닭다리 순살, 200g, 30개

 
 
가수라는 본분을 잊게 만들어 예능인인지, 헬스맨인지 혼란스러운
종국이 행님의 단백질 파우더.
https://link.coupang.com/a/bA4UnZ

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛 단백질보충제, 2kg, 1개

체중 감량이 목표라면 식이요법이나 식단 조절이 
더욱 중요한 거 같다. 
가장 유명한 제품 두 개를 추천한다. 
참고로 서현이 추천하는 제품은 이미 익히 들어 유명하며, 티르티르 퍼펙트 더블 컷은 
예전에 내돈내산 블로그를 따로 작성했듯이 본인이 직접 먹어 본 제품이다. 
 
https://link.coupang.com/a/bA4SR0

푸드올로지 마시는 다이어트 콜레올로지 티, 120g, 3개

 
알약으로 구성된 티르티르 퍼펙트 더블컷과 서현이 광고하는 제품을 함께
먹으며 운동을 한다면 효과는 안 먹는 것보다는 
있을 것이다. 
 
https://link.coupang.com/a/bA4S3K

[티르티르] 퍼펙트 더블 컷 1개

 
5월이라 이제 또 더워지면서 노출의 계절이 올 것이다. 

오운완.

이미 부지런한 자들은 작년 겨울부터 몸만들기에 들어가서 
워터밤을 즐길 것이다. 아직 늦지 않았다.
이번 겨울에 따뜻한 나라에서 과시하면 되니 지금부터 집중 관리하자.
 
내돈내산 리뷰이나
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."